Esta noche con tu hijo de 13 a 17 años
La pregunta
“¿Cuál es esa canción que te sube el ánimo apenas la escuchas, pase lo que pase?”
Qué escuchar
Si responde con entusiasmo inmediato, esa canción probablemente es una pequeña herramienta emocional que ya usa sin darse cuenta; vale la pena reconocerla como tal.
Si la canción tiene una historia detrás (un recuerdo, una persona, un momento), escucha esa historia con curiosidad genuina; puede abrir la puerta a más de lo que esperabas.
Si dice que depende del día, eso también es información valiosa: muestra que ya reconoce que su ánimo cambia y que tiene distintas formas de acompañarlo.
Qué te dice esto
La canción que le cambia el ánimo revela una pequeña herramienta emocional propia que ya lleva consigo sin saberlo del todo.