Esta noche con tu hijo de 5 a 8 años
La pregunta
“Cuando algo te da miedo, ¿qué te hace sentir seguro de nuevo?”
Qué escuchar
Si nombra a una persona (tú, un hermano, un abuelo) o un objeto (un peluche, una luz encendida), necesita sentir que no está solo en sus miedos y que siempre hay alguien o algo cerca a quien acudir.
Si menciona algo que hace él mismo (respirar, cantar, taparse con la manta), está mostrando que ya está aprendiendo a calmarse por su cuenta, y merece que se lo reconozcas en vez de apurarte a resolvérselo tú.
Si dice 'no sé', pregúntale qué te gustaría que hiciera la próxima vez que tenga miedo; convertirlo en un plan juntos suele destrabar la conversación.
Qué te dice esto
Lo que lo hace sentir seguro frente al miedo muestra en quién o en qué apoya su calma cuando el mundo se pone grande.