Esta noche con tu hijo de 9 a 12 años
La pregunta
“¿Qué hacemos en esta familia cuando alguien anda de mal humor o gruñón?”
Qué escuchar
Si describe algo compasivo (le damos espacio, le preguntamos qué pasa), está mostrando que ha internalizado que los malos momentos se acompañan, no se castigan, y necesita que sigan modelando esa calma frente a las emociones difíciles.
Si describe tensión o gritos, puede ser una señal importante de que necesita ver más manejo tranquilo de las emociones fuertes en casa.
Si dice que no sabe, pregúntale qué le gustaría que pasara cuando él mismo está de mal humor.
Qué te dice esto
Cómo describe el manejo del mal humor en casa revela si siente que sus emociones difíciles tienen un lugar seguro para existir.